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반갑습니다. 광진경희한의원 사마귀 클리닉입니다.

편평사마귀 예방 방법 광진경희한의원 사마귀 클리닉

2022년 국제피부과학회지(Journal of Dermatological Treatment)에 게재된 한 연구에 따르면, 편평사마귀 예방에 있어 가장 중요한 요소 중 하나는 개인 위생의 철저한 관리로 밝혀졌습니다. 특히 면도, 제모 등으로 인한 피부 미세 손상 부위가 편평사마귀 바이러스(HPV)의 침투 경로가 될 수 있어, 피부 보호가 예방의 기본으로 강조됩니다. 일상 속 작은 습관이 편평사마귀를 예방하는 핵심이라는 점은 기억할 만합니다.

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더불어, 미국 CDC는 HPV 감염 예방을 위한 기본 수칙으로 개인 물품 공유 금지, 공공시설 이용 후 손씻기, 그리고 상처가 난 부위의 청결 유지 등을 권장하고 있습니다. 편평사마귀는 바이러스성 질환이기 때문에, 우리가 흔히 생각하는 ‘피부 질환’과는 달리 전염성이 있다는 점에서 사전 예방이 매우 중요하다는 사실을 국내외 연구들이 뒷받침하고 있습니다.

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최근에는 식이습관이 면역력과 직접 관련이 있다는 연구결과도 잇따르고 있습니다. 2021년 네이처 리뷰 면역학(Nature Reviews Immunology)에서 발표된 내용을 보면, 정제당 섭취 위주의 식단이나 불균형한 식사가 면역 기능 저하로 이어질 수 있으며, 그로 인해 바이러스 감염의 빈도가 높아질 수 있다고 보고하고 있습니다. 면역력 관리는 편평사마귀 뿐 아니라 각종 바이러스성 피부질환 예방에도 도움이 됩니다.

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또한 유럽피부과학회(EADV)에서는 자외선에 장시간 노출될 경우 피부의 방어력 저하와 함께 편평사마귀 발생률이 높아진다는 통계를 발표했습니다. 그만큼 자외선 차단제 사용, 외출 후 세안, 피부의 수분 유지 등은 간단하지만 효과적인 예방 수단입니다. 특히 피부가 연약한 청소년기에는 더욱 주의가 필요하다는 점도 여러 논문에서 언급된 부분입니다.

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광진경희한의원 사마귀 클리닉에서는 이와 같은 연구 및 국제 권고사항을 바탕으로, 생활습관개선, 피부보호, 면역관리 등을 통합적으로 고려한 접근을 통해 편평사마귀 관리에 힘쓰고 있습니다. 사전 예방법과 함께 초기에 적절한 대응을 하는 것이 중요한 만큼, 편평사마귀와 관련해 궁금한 점이 있으시거나 예방적인 상담이 필요하신 경우에는 언제든 편하게 내원 또는 연락 주세요. ​

(치료에 대한 구체적인 내용은 환자의 상태나 체질마다 다를 수 있습니다. 그러므로 개개인 별 치료에 대해서는 직접 상담하시는 것이 좋습니다.)